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這是一門關于職場生存與發(fā)展的學問，它也是你應該具備的最重要的一項職場生存核心技能。大多數人在關系自己一生發(fā)展這樣重大的問題上仍然置若罔聞，對此知之甚少，更有甚者，還有人懷疑“人的職業(yè)生涯是否可以規(guī)劃”在英美發(fā)達，從小學開始這種知識的學習和技能的訓練就被融入整個教育體系中。在臺灣“教育部”認定的人生十大基本能力中，職業(yè)規(guī)劃被排在第三位！

然而，在我國大陸的整個教育體系中，我們才剛剛起步！時至今日，每年大學畢業(yè)生中有清晰職業(yè)規(guī)劃的人仍然少之又少。雖然2008年教育部就要求：高校要把職業(yè)規(guī)劃課程作為學生必修課來教學，但高校在職業(yè)規(guī)劃師資、專業(yè)度、實用性等方面都很難滿足教學需求，我們的職業(yè)規(guī)劃教育可謂任重道遠。

盡管國外在職業(yè)規(guī)劃領域已有很多研究和實踐，也有不少譯作和編輯的圖書面市，但直接搬用西方的東西，很容易水土不服。就全國職業(yè)規(guī)劃的市場發(fā)展水平來說，相對于歐美發(fā)達，我們尚處于起步階段

而且，我們在教育制度、社會文化、經濟發(fā)展等方面，與國外都有著顯著的甚至是本質的差異，而這些都是會對職業(yè)規(guī)劃產生直接的影響要素，所以我們需要真正適合人的職業(yè)規(guī)劃理論和實操指導。

本書正是基于這樣特定的背景和需求而寫作的。本書所述的理論和方法是在大量本土職業(yè)規(guī)劃實踐，同時繼承了美國職業(yè)規(guī)劃大師舒伯等前人精髓的基礎上提出的，并經過了向陽生涯近24 年的論證、實踐和教學檢驗，是經得起驗證的、行之有效的職業(yè)規(guī)劃實操體系。

基于個人的職業(yè)發(fā)展：

在校大學生，需要厘清職業(yè)方向或為職場提前作準備者；

對未來感到迷茫，不知道應該往哪個方向發(fā)展者；

準備求職，卻無清晰精準的求職目標，或理不清自身的競爭優(yōu)勢者；

每天忙碌但成果有限，事業(yè)徘徊不前，看不到前途者；

厭倦當前工作，對工作提不起勁的人士；

對是否跳槽拿捏不定者；

希望有更高收入，更美好的前途者；

想要創(chuàng)業(yè)，但不知道自己是否適合創(chuàng)業(yè)者；

希望能有效掌控自己的職業(yè)生涯者。

基于工作本身的需要：

職業(yè)規(guī)劃師、職業(yè)規(guī)劃與生涯教育從業(yè)者；

HR、獵頭及各級管理者；

學校輔導員、班主任、招生就業(yè)老師；

高考志愿規(guī)劃師、升學顧問、留學顧問等升學領域從業(yè)者；

心理咨詢師，希望拓展業(yè)務領域；

希望在職業(yè)或學業(yè)方面有效地幫助他人的熱心者。

這本書根據職業(yè)規(guī)劃的一般操作進程逐步推進。根據筆者多年職業(yè)規(guī)劃實踐規(guī)律，大約需要10天時間，可以做好一個職業(yè)規(guī)劃。因此本書把內容和職業(yè)規(guī)劃過程中要完成的任務分配到10天中來處理，希望通過本書的閱讀和實踐，用上10天時間來幫助讀者謀劃出美好前途。

對大多數讀者來說，建議你按天數的進程，依次閱讀和實踐。如果你只是在職業(yè)生涯上的某個方面有困惑，或是對本書的某個方面感興趣，也可以直接按目錄引導跳著閱讀。

如果你已經有清晰的職業(yè)定位和明確的方向，若時間較緊，則可直接跳到第9天內容。

不管哪種方式，請?zhí)貏e注意，本書不僅系統(tǒng)地介紹理論和方法，更重要的是引導你實踐。所以每天（每章）都留有思考或作業(yè)。邊學邊做，這樣推進，才更有力量，才有利于及早謀劃出你的美好前途來。

由于每個人都有自己的思維定勢和認識局限，特別是在認識自己方面可能偏差更大，大部分人在職業(yè)規(guī)劃的實踐中都需要他人的協(xié)助。為了讓你的職業(yè)規(guī)劃更加客觀、可行，建議你邀請身邊人——特別是你需要得到建議的人，一起閱讀并實踐本書內容。