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　　壓力既可以是你生活的助手也可以變成生活的阻礙。職業(yè)壓力自我簡易診斷，是職業(yè)倦怠綜合征診斷系列量表之一，幫助你了解自己面臨的心理壓力程度。

　　小貼士：
　　本測驗題包括一些有關(guān)個人體癥的問題。請根據(jù)您最近兩周至一個月內(nèi)的具體情況填寫下表。下列問題知識表明近階段您自身的體征狀況，并沒有“對”與“不對”之分，請您盡量如是填寫，不要有所顧忌。
　　本測驗題每一測體都有兩個答案（是、否）。