2015年全國高校畢業(yè)生總數(shù)達(dá)到749萬人，比2014年增加22萬人，大學(xué)生就業(yè)面臨新的挑戰(zhàn)。在就業(yè)難的大背景下，不少在校大學(xué)生選擇在暑期實(shí)習(xí)。作為大學(xué)生走出象牙臺，邁入職場的第一步，暑期實(shí)習(xí)如何跳過誤區(qū)、提高含金量呢？

　　第一道坎兒：以為實(shí)習(xí)就是找工作
 
　　專家建議：它更多的是去嘗試選擇你以后可能選擇的職業(yè)，不斷修正規(guī)劃自己今后的職業(yè)方向，簡而言之，這是一次試水行動。實(shí)習(xí)最重要的作用是讓學(xué)生認(rèn)識自己，體驗(yàn)社會，充分考慮自己的需要和興趣，選擇那些自己能夠適應(yīng)企業(yè)文化的公司，不斷摸索梳理清楚自己的職業(yè)方向。
 
　　第二道坎兒：貪多嚼不爛
 
　　專家建議：在選擇實(shí)習(xí)機(jī)會的時候，不能因?yàn)楹玫膶?shí)習(xí)難找，就來者不拒，所有的實(shí)習(xí)機(jī)會都去嘗試；其次，要考慮時間成本，不是說當(dāng)服務(wù)員端盤子就不光彩，而是你要考慮清楚你希望做什么樣的實(shí)習(xí)，從實(shí)習(xí)當(dāng)中獲得什么樣的能力，實(shí)習(xí)的含金量要高。
 
　　第三道坎兒：非名企實(shí)習(xí)不去
 
　　專家建議：衡量一個實(shí)習(xí)機(jī)會好不好，應(yīng)考慮的是所在的公司是否注重實(shí)習(xí)生的培訓(xùn)，學(xué)到的東西是否與期望從事行業(yè)所需素質(zhì)相匹配。其次，雖然大企業(yè)實(shí)習(xí)在就業(yè)中更有競爭優(yōu)勢，但實(shí)習(xí)生只能參與外圍工作，需要個人發(fā)揮的內(nèi)容不多。而中小企業(yè)大多處于創(chuàng)業(yè)上升期，實(shí)習(xí)生可以更深入地了解整個工作流程，個人能力可以得到更大發(fā)揮。
 
　　第四道坎兒：不簽訂實(shí)習(xí)協(xié)議
 
專家建議：實(shí)習(xí)協(xié)議是很重要的，正規(guī)的實(shí)習(xí)應(yīng)該與企業(yè)簽訂實(shí)習(xí)協(xié)議，約定實(shí)習(xí)的工作內(nèi)容、工作時間、工作報(bào)酬等，防止發(fā)生企業(yè)拖欠薪酬的情況。另外對于具有危險(xiǎn)的實(shí)習(xí)工作，應(yīng)該在其中約定公司幫實(shí)習(xí)同學(xué)購買相應(yīng)保險(xiǎn)，防止發(fā)生工傷事故沒有相應(yīng)負(fù)責(zé)人。
 
　　向陽生涯專家提醒，現(xiàn)在學(xué)生普遍存在的問題就是直到畢業(yè)，仍對自己的興趣不了解。那么多坎畢業(yè)前的都沒思考過，畢業(yè)后更成為攔路虎。“讀萬卷書不如行萬里路，坐而言不如起而行。”學(xué)生學(xué)以致用自我探索需要鼓勵和支持，要努力讓自己不隨波逐流。走出校園，透過暑期工讀增加視野，經(jīng)過實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)發(fā)掘個人興趣所在的研究領(lǐng)域，做出未來的生涯規(guī)劃，進(jìn)而踏實(shí)筑夢。