婚姻對(duì)夫妻雙方的職業(yè)生涯發(fā)展都有重大影響，而對(duì)女性的影響遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于男性。

　　不論是男性還是女性，如果想在某個(gè)職業(yè)領(lǐng)域取得不錯(cuò)的成就，那么你要盡可能地投入。事實(shí)上，工作希望你120%地投入，生活也同樣。因此當(dāng)你選擇一種職業(yè)，從事一份工作時(shí)，就要選擇最適合你的來(lái)從事，并努力減輕焦慮、避免分心。而要做到這一點(diǎn)，社會(huì)對(duì)男性和女性的要求并不是完全公平的。

　　男性與女性在社會(huì)和家庭中扮演了五個(gè)主要角色：父親、丈夫、兒子、女婿、社會(huì)職務(wù)；或是母親、妻子、女兒、媳婦、社會(huì)職務(wù)。在這五個(gè)角色中，由于自古以來(lái)“男主外，女主內(nèi)”的觀念影響，社會(huì)對(duì)男性的核心要求主要集中在社會(huì)角色上，這樣職業(yè)上的成功就會(huì)比較容易；而社會(huì)對(duì)女性要求則是比較均等的，要五個(gè)角色均做好。如果女性也要事業(yè)成功，那么就必須同時(shí)做好“主內(nèi)和主外”兩件事，顯然，女性的壓力要遠(yuǎn)大于男性。當(dāng)然，新一代的女性職業(yè)生涯發(fā)貨站受到家庭因素負(fù)面影響的程度正在減少。

　　俗話說(shuō)“一個(gè)成功的男人背后，一定有一個(gè)偉大的女人”。而一個(gè)成功的女人的背后則需要一個(gè)家庭的支撐和理解。好的夫妻關(guān)系，一定是相互成全的，你成全我，我成全你。

　　所謂平衡實(shí)際上是相對(duì)的。在事業(yè)和家庭的天平兩端，如果想要取得成功，對(duì)于大部分人而言，就以為這需要放棄某些東西。就連通用電氣公司總裁杰克·韋爾奇也坦言，“很顯然我所選擇的平衡對(duì)于我家里和辦公室的其他人都有不利的影響。例如，我的孩子們主要是由他們母親獨(dú)自帶大的。”

　　對(duì)于東方女性來(lái)說(shuō)，“男主外女主內(nèi)”和“嫁雞隨雞”的傳統(tǒng)思想還是深入人心的，很多人會(huì)自然地選擇以支持南方的事業(yè)發(fā)展為主。而如果都取得事業(yè)上的成功，雙方就都必須具備協(xié)調(diào)職業(yè)角色和家庭角色的能力。能否適應(yīng)劇烈的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)、投資風(fēng)險(xiǎn)和就業(yè)壓力；能否以開(kāi)放、樂(lè)觀、寬容的心態(tài)為人處世；能否以適宜的方式方法調(diào)節(jié)不良心境，緩解心理壓力，處理職業(yè)角色和家庭角色的雙重角色沖突，曾強(qiáng)身心健康是對(duì)當(dāng)代女性的全新考研。

　　不可否認(rèn)的是，處理夫妻雙方家庭與職業(yè)上的平衡是復(fù)雜的。但我們還是可以把事情簡(jiǎn)單化處理，把握以下要點(diǎn)，事情就要好辦得多：

　　1、選擇最適合自己的職業(yè)，這樣就容易保持好心情，就算壓力再大也好化解。

　　2、選擇職業(yè)時(shí)，同時(shí)考慮整體的人生角色分配。具體請(qǐng)參照第9天的生涯彩虹圖內(nèi)容。

　　3、家庭內(nèi)部要互相理解、相互支持。生涯決策時(shí)充分考慮家庭的和諧。