工作七、八年的人，一般來說工作應(yīng)該是相對比較安定平穩(wěn)的狀態(tài)，工作中掌握的知識，積累的工作技能已成為有用的經(jīng)驗(yàn)，多年工作經(jīng)驗(yàn)應(yīng)該教會你很多東西，回顧這些年的工作收獲，規(guī)劃好自己下一個(gè)八年，堅(jiān)持學(xué)習(xí)，讓自己的職業(yè)發(fā)展始終向上。

但也有這樣的人，工作中也有了“七年之癢”，感覺職業(yè)晉升渠道狹窄，工資上漲空間不大,想跳出舒適區(qū)，找不到合適的工作后就開始迷茫了?，F(xiàn)在的工作能湊活著做，但想著接下來的20多年還要湊合又覺得心里悶得慌，三十多歲的人還和剛大學(xué)畢業(yè)沒多久的年輕人做同樣的工作，工資不高另說，很擔(dān)心自己的工作可替代性高，隨時(shí)可能被裁。

十九年來，向陽生涯專注職業(yè)規(guī)劃咨詢和培訓(xùn)，作為職業(yè)規(guī)劃師的我接待過的客戶中，有剛工作不久的年輕人，也有工作十多年的人士，而他們在咨詢前詢問最多的問題有這三個(gè)：“一是我該怎么找到職業(yè)目標(biāo)，不知道自己能做什么，喜歡做什么；二是我是否要辭職，找適合自己的工作；三是現(xiàn)在做職業(yè)規(guī)劃是否來得及？”

作為向陽生涯的職業(yè)規(guī)劃師，我對于每個(gè)職場人說，職業(yè)規(guī)劃是必須掌握的技能，不懂得規(guī)劃好自己的職業(yè)生涯，再跳槽也沒用。

記得去年的春節(jié)過后，有個(gè)二十八歲的廣東姑娘朱琳（化名）來找我做職業(yè)規(guī)劃。她的職業(yè)生涯可謂是豐富，大學(xué)畢業(yè)后，招聘網(wǎng)上看到很多公司招聘會計(jì)，想從事這方向但她沒有會計(jì)初級證，她面試一家公司先從前臺做起，想著邊工作邊參加會計(jì)初級培訓(xùn)班，考出初級會計(jì)證再找新工作，但考出會計(jì)初級證書后發(fā)現(xiàn)沒有相關(guān)工作經(jīng)驗(yàn)，很難找到會計(jì)方面的工作。

做了一年多前臺工作后，她辭職進(jìn)入知名電商企業(yè)做客服，雖然待遇不錯(cuò)，她工作了三年多，但每天的工作基本上就是處理客戶的各類投訴，簡單的問題自己解決，難以解決的問題讓售后服務(wù)工程師解決，但朱琳在這份工作中找不到成就感，工作三年后想換個(gè)工作環(huán)境。

最后找到某知名美資企業(yè)做采購助理，平時(shí)的工作就是采購供應(yīng)鏈相關(guān)工作, 詢價(jià)、物料價(jià)格管理和供應(yīng)商管理, 制作分析供應(yīng)鏈報(bào)表, 指定改善計(jì)劃目標(biāo), 供應(yīng)商交期價(jià)格條款談判,年度談判，這份采購助理的工作做了兩年多，工作繁瑣且工資待遇增長有限，她不愿意湊活著工作浪費(fèi)時(shí)間，當(dāng)時(shí)又有了跳槽的念頭。

投了很多簡歷幾乎沒有面試機(jī)會后，朱琳開始自我檢討，偶然間看到職業(yè)規(guī)劃，找到向陽生涯，希望迷茫的自己在找工作之前先做個(gè)職業(yè)規(guī)劃。

對于當(dāng)時(shí)的朱琳來說，工作六年多的她再過兩年就三十歲了，但她的職業(yè)道路不清晰，目前工作無發(fā)展，但又很難跳槽，或者說不知道該往哪個(gè)行業(yè)跳，不知道該從哪些方面充電。

作為朱琳的職業(yè)規(guī)劃師，我先讓她通過專業(yè)測評工具，更清晰地了解自我，通過對過往經(jīng)歷的梳理，進(jìn)一步明確近期職業(yè)方向、策略和路徑；朱琳有不錯(cuò)的職業(yè)發(fā)展?jié)撡|(zhì)，也有較強(qiáng)的成長愿望。目前的職業(yè)困惑是大多數(shù)人在此職業(yè)發(fā)展階段經(jīng)常出現(xiàn)的現(xiàn)象，該階段要堅(jiān)持端正的職業(yè)態(tài)度，注重專業(yè)技能提升、加強(qiáng)人際溝通和人際關(guān)系建設(shè)以及意志品質(zhì)提升等方面。

在之前看過朱琳的簡歷和職業(yè)咨詢表后，我發(fā)現(xiàn)朱琳有良好的學(xué)習(xí)能力和領(lǐng)悟能力，此次咨詢中更多地是開闊視野，授之以漁，提升決策和規(guī)劃的能力，以應(yīng)對不斷變換的環(huán)境挑戰(zhàn)。

廣州離上海1500多公里，朱琳來上海也沒有時(shí)間，我們約好通過網(wǎng)絡(luò)視頻進(jìn)行面談。周六上午九點(diǎn)，我們同時(shí)上了線，很快就進(jìn)入狀態(tài)開始面談，我發(fā)現(xiàn)朱琳很擅長交流，這與她的MBTI職業(yè)性格測試很像，ESTP外向、實(shí)感、思考、認(rèn)知型的她邏輯思維能力強(qiáng)，喜歡思考，進(jìn)入新環(huán)境初期較能遵循章法，但時(shí)久生厭，有沖破約束的傾向。

“你不喜歡呆板死氣沉沉的工作，這固然沒錯(cuò)，但在工作中要學(xué)會調(diào)節(jié)自己，適當(dāng)控制自己的情緒，會使你更加受歡迎。能聊聊你現(xiàn)在的工作嗎？”對于這個(gè)即將三十歲的女生，我很希望她能盡快找到適合的職業(yè)方向，并為之努力，才能獲得更多工作機(jī)會。

“我所在的行業(yè)前景不錯(cuò)，未來五年內(nèi)銷售額基本保證10%-20%增速。我現(xiàn)在所在企業(yè)整體規(guī)模大, 工作穩(wěn)定但公司內(nèi)部流程較多, 辦事效率低，采購部都有設(shè)定KPI，采購助理的工作真的很枯燥乏味?！?

“對于現(xiàn)在的你來說，能進(jìn)入這家知名美資公司，有很好的發(fā)展平臺，而你現(xiàn)所處的人生階段位于舒伯生涯發(fā)展理論的修正期階段，這一階段職業(yè)上的發(fā)展課題也是逐漸穩(wěn)定于一項(xiàng)工作，確立自己將來的保障，發(fā)現(xiàn)適當(dāng)?shù)臅x升路線?！蔽遗c朱琳深入探討，其實(shí)她對于所在行業(yè)和公司還是認(rèn)可的。

“但采購助理的工作我做了兩年多，不知繼續(xù)做這份工作怎樣才能獲得提升？”對于朱琳來說，工作兩年很難獲得提升機(jī)會，讓她有點(diǎn)氣餒。

“在這個(gè)職位上，可往向上看，選擇這個(gè)職業(yè)發(fā)展方向的目標(biāo)意味著往更高的職位和級別走，專員到主管，主管再做到經(jīng)理甚至總監(jiān)，在大公司人才濟(jì)濟(jì)，要獲得提升需要高時(shí)間成本的投入。你也可以向內(nèi)看，在采購領(lǐng)域繼續(xù)深入發(fā)展，成為采購專家。如果你真的不喜歡采購工作，還可向左右看，找企業(yè)內(nèi)部轉(zhuǎn)崗的機(jī)會，但原則上還是要運(yùn)用好自己的工作經(jīng)驗(yàn)，去找相關(guān)職位尋求機(jī)會?！碑?dāng)我與朱琳分析了目前的工作狀況，她也漸漸清楚了自己的職業(yè)方向。

“首先要改變的是職業(yè)心態(tài)。任何職業(yè)的成功， 都需要有積累和厚積薄發(fā)的過程。在現(xiàn)有的崗位上做出成績， 也是為后續(xù)的轉(zhuǎn)換公司做積累。任何公司都是歡迎能給予公司帶來價(jià)值的員工。要思考自己能給公司帶來的價(jià)值?！痹谧稍兊奈猜?，我希望朱琳能夠調(diào)整好心態(tài)，全身心投入工作中，才有機(jī)會獲得好的回報(bào)。

最近的幾個(gè)案例也有類似的跳槽的咨詢，面對疫情的影響，很多人踟躕不定，覺得未來方向不明。這讓我想到了朱琳的案例，正好，向陽生涯的指導(dǎo)老師轉(zhuǎn)發(fā)了一些客戶的回訪郵件，其中就有朱琳的，當(dāng)時(shí)咨詢后的她調(diào)整好心態(tài)，更努