客觀探究自我
　　一)自我評估
　　個性特征分析：
　　性格開朗、善于交際、待人熱情、樂于助人。
　　隨和、平易近人，善于傾聽。
　　勤奮、認真、上進、有責任心，相信“有志者事竟成”只要想得到，就不怕做不到！
　　踏實穩(wěn)重 、處事謹慎：所以少了份年輕人的闖勁。但是我更喜歡穩(wěn)中求勝！做事謹慎小心，注重細節(jié)。
　　興趣愛好分析：
　　喜歡。可以增強我的耐心和恒心。
　　喜歡。
　　喜歡
　　愛好打臺球。讓我更加冷靜、謹慎。
　　愛好聽音樂，可以使我心平氣和 、氣定神閑，益處多多
　　能力分析：
　　能力優(yōu)勢能力弱勢
　　●自小從農村長大。具有農民同志的艱苦樸素 、吃苦耐勞的精神。 ●工作認真勤奮，踏踏實實。不驕不躁。講求原則。 ●胸懷目標，具有追求成功的勇往直前的干勁。不怕失敗。 ●做事謹慎小心，不沖動，穩(wěn)步前行。 ●對待別人比較細心、有耐心。善于交際。 ●缺乏年輕人的冒險精神，做事不夠果斷。過于注重實際。 ●還沒發(fā)現(xiàn)具有領導才能。 ●對于新事物的好奇心和探索欲望不強。 ●動手能力不夠。
　　價值觀分析：
　　人生價值觀：堅信“有志者事竟成”。相信通過自身的刻苦努力，必定可以到達功彼岸。選擇我所熱愛的,熱愛我所選擇的
　　職業(yè)價值觀：事業(yè)型兼社會型。喜歡具有穩(wěn)定收入的工作，不善于經商冒風險，但是善于科學研究。相信細節(jié)決定成敗。
　　對未來的期望：對未來充滿信心，相信自己的能力。奮斗的路
　　上肯定會有各種各樣的困難與挫折，但是，不經歷風雨怎能見彩虹，
　　陽光總在風雨后，相信自己！
　　二)360°評估
　　在進行自我評價的時候，來自他人眼中的看法往往比自己的判斷更加準確。因此，我又調查了身邊的親人、朋友、老師以及社會的其他關系，全面的分析自己的優(yōu)缺點。
　　優(yōu)點
　　缺點：
　　三)職業(yè)生涯規(guī)劃測評報告
　　職業(yè)興趣探索：
　　測試模型--霍蘭德職業(yè)興趣測試
　　測試結果
　　根據(jù)六種類型的得分（如圖），我的職業(yè)興趣代碼為：
　　分別是研究型、實用性和社會型。
　　測試結果剖析：
　　興趣測評結果興趣類型特征職業(yè)預測
　　類型名稱得分
　　研究型31喜歡以任務為導向;對數(shù)學和科學等感興趣，善于分析、研究問題，但是領導意識不強教育者 研究者
　　實用型30可能缺乏社交技能；更喜歡具體的工作任務；通常具備一些技能和技巧工科類職業(yè) 如工程師等
　　社會型28傾向于團體活動；關注社會問題；有很好的溝通能力策劃人員 客戶服務
　　職業(yè)興趣小結：
　　研究型得分最高，喜歡獨立思考，行動上專注細致。期望從事思想性、分析性強的工作。而實用型和研究型得分相差不大，喜歡具體的工作。結合這兩者，說明自己適合研究型同時又需要一定的技能的工作。
　　職業(yè)性格探索：
　　為更好的探索我的職業(yè)性格，我做了MBTI測試，測試結果是ESTJ型。
　　職業(yè)性格小結：
　　我很注重與別人的關系。善于給他人實際關懷，待人友好，善解人意并有很強的責任心。我很熱情，有活力，樂于合作，并對生命有嚴肅而實際的態(tài)度，總能激起那些與我共同工作或生活的人的信心。在工作和學習方面，邏輯性強、客觀、善于分析，而且有很強的研究、推理能力。
　　職業(yè)價值觀探索：
　　舒伯職業(yè)價值觀測試
　　從測試結果來看，我的職業(yè)性格更傾向于技術型。
　　學習風格探索
　　學習風格探索小結：我屬于理論、反省型學習者，能夠傾聽他人意見，進行艱苦的探究。習慣在行動之前思考，在發(fā)表觀點以前吸收，即需要準備時間。不過需要加強觀察方面的活動。
　　技能探索報告：
　　我比較突出的五項技能是：
　　積極傾聽：注意聽他人的講話，理解要點，理解對方
　　個人品質：有毅力，做事穩(wěn)重、謹慎。
　　思維能力：思維能力較強。
　　協(xié)作：在相互配合時協(xié)調自己和他人的行動。
　　監(jiān)測：監(jiān)督/評價自己、他人或者組織的表現(xiàn)，又經過了你重新的梳理，希望自己在平時的生活和學習中認真思考和觀察自己這些技能的應用，充分發(fā)揮自己的長項。