勞動力市場就業(yè)競爭日趨激烈，職場優(yōu)勝劣汰，加薪、升職困難重重，人們的工作壓力不斷加大，結果是職場人心理上的疲憊和身體的長期超負荷。出于對自身的關愛，人們越來越多地在休息時間加強體質(zhì)上的保健，打球、游泳、慢跑，瑜伽，條件好的還可以去健身房。短期職業(yè)規(guī)劃對個人職場中的影響越來越大,可是，相比之下，又有多少人意識到，個人的職業(yè)生涯規(guī)劃更需要保健。現(xiàn)在，向陽生涯職業(yè)咨詢機構跟你一起，為我們的職業(yè)生涯做個“體檢”。強健的體魄是為了更好的工作，而保持“健康”的職業(yè)規(guī)劃則是事業(yè)穩(wěn)步發(fā)展的基本保障。

　　光芒背后迷失的我

　　口述者：胡杏兒，34歲，某外貿(mào)公司副總經(jīng)理

　　我從小就是個幸運的女孩，生在不錯的家庭，人長得也還可以，高中畢業(yè)順利考上了大學，與相戀多年的男友結婚，婚姻美滿，有個四歲大活潑可愛的兒子。三十五歲還不到，我又被提升為主管公司出口業(yè)務與人事工作的副總經(jīng)理?？傊谌饲?，我是光鮮能干的經(jīng)理人?？墒?，私底下，我的失落和迷茫又有誰知道……

　　我從小酷愛畫畫，喜歡隨興在紙上勾勒各種人物，描繪各種風情的服飾。我的腦子里有無窮無盡的構思，閉上眼睛就可閃現(xiàn)一個創(chuàng)意，信手拈來的作品常常都能得到旁人的喝彩。這是我的愛好，也是我夢想的開始。從念中學開始，我?guī)缀蹙捅Фㄒ院笠獜氖赂嫯嬇c幻想有關的工作。我深信，憑借自己的天賦、興趣和努力，將來一定能在服飾設計行業(yè)嶄露頭角。

　　我大學學的國際貿(mào)易，這是父母給我選的專業(yè)，由于當時國內(nèi)高校的服裝設計專業(yè)還比較弱，我也就沒有特別反對。畢業(yè)后，我用了兩年時間做準備，專門去法國念了一年服裝設計?；貒?，國內(nèi)可以提供給我施展所學設計才能的舞臺不多，由于種種原因，我沒遇到合適的機會。倒是因為留學一年，英語講的不錯，加上大學專業(yè)的緣故，國際貿(mào)易類相關好的工作機會倒是不少。思之再三，我決定還是先干起來再說。這一做就是兩年多，我從基層做到了主管。接著我請了個大假結婚。就在這段時間，我碰到個機會可以去一家不錯的服裝公司做設計師。這是我多年的夢想，我毫不猶豫就進了新公司。

　　然而，接下來的發(fā)展并不如我想象的順利和甜蜜。我在新公司的各項待遇都沒法跟以前的公司相提并論。同時，由于我在這行還是個新手，沒什么實際工作經(jīng)驗，所以在公司并不特別受重視。巨大的落差和來自各方面的壓力使我不得不考慮現(xiàn)實的問題。禁不住家人旁敲側擊的勸說和朋友高待遇引薦的誘惑，一年以后，我又重新回到了對外貿(mào)易行業(yè)?，F(xiàn)今，我已經(jīng)做到了副總，但從工作中我從未得到過像做完一個設計創(chuàng)意所能得到的樂趣和興奮。我感覺自己像在被推著走，也許我能在這家公司做到更高的位置，可是，為什么我感受不到成功的激情？為什么我一天天更加焦慮不安？