1.封面
　　署上作品名稱和年月日，可以在封面插入圖片和警示格言
2.扉頁(yè)個(gè)人資料：
　　真實(shí)姓名：××
　　筆名：× × ×
　　性別：×
　　年齡：× ×歲
　　籍貫：× ×省× ×市/縣
　　身份證號(hào)碼：× × × × × × × × × × × × × × × × × ×所在學(xué)校及學(xué)院：× ×大學(xué)× ×學(xué)院班級(jí)及專業(yè)：××級(jí)× ×專業(yè)
　　學(xué)號(hào):× × × × × × × × × ×
　　聯(lián)系地址:× × × × × × × × ×
　　郵編:× × × × × ×
　　聯(lián)系電話:× × × × × × × ×
　　E－mail:× × × × × × × × × × × × × × ×
3.目錄引言
第一章 認(rèn)識(shí)自我
　　1.個(gè)人基本情況
　　2.職業(yè)興趣
　　3.職業(yè)能力及適應(yīng)性
　　4.個(gè)人性格
　　5.職業(yè)價(jià)值觀
　　6.勝任能力
　　自我分析小結(jié)
第二章 職業(yè)生涯條件分析
　　1.家庭環(huán)境分析
　　2.學(xué)校環(huán)境分析
　　3.社會(huì)環(huán)境分析
　　4.職業(yè)環(huán)境分析
　　職業(yè)生涯條件分析小結(jié)
　　
第三章 職業(yè)目標(biāo)定位及其分解組合
1.職業(yè)目標(biāo)的確定
　　2.職業(yè)目標(biāo)的分解與組合
第四章 具體執(zhí)行計(jì)劃
第五章 評(píng)估調(diào)整
　　1.評(píng)估的內(nèi)容
　　2.評(píng)估的時(shí)間
　　3.規(guī)劃調(diào)整的原則
結(jié)束語(yǔ)
　　附:參考書目
　　4.正文
　　大致就是這樣，下面給大家舉個(gè)范文
　　

個(gè)人資料：
　　真實(shí)姓名：xxx
　　性別：男
　　年齡：21歲
　　籍貫：xxxx
　　所在學(xué)校及學(xué)院：xxx學(xué)院
　　班級(jí)及專業(yè)：會(huì)計(jì)電算化五班
　　學(xué)號(hào)：xxxxxx
　　聯(lián)系地址：xx學(xué)院
　　郵編：xxxxxx
　　正文
　　總論（引言）
附送職業(yè)規(guī)劃書必備測(cè)評(píng)工具
第一章 認(rèn)識(shí)自我
1.職業(yè)興趣
　　我是一個(gè)相對(duì)來(lái)說(shuō)不是很外向的男孩，因而我不是很喜歡過于外向的工作，所以，我喜歡比較穩(wěn)定的工作，具體的講，我最喜歡最想做的是一名醫(yī)師，當(dāng)然，根據(jù)自己的專業(yè)，我想我也會(huì)嘗試一些適合于我自己其他方面的工作，總而言之，我會(huì)根據(jù)自己的愛好，特長(zhǎng)，專業(yè)以及以后自己的發(fā)展方向與生活經(jīng)歷來(lái)選擇自己的道路
2.職業(yè)價(jià)值觀
　　我不是很看重名利與地位，相反，我只是想找份適合自己的工作，想通過自己的工作做出自己的貢獻(xiàn)，在其中學(xué)習(xí)，進(jìn)步，并掌握一定的能力，工作，我覺得就是要認(rèn)真，努力，不要太計(jì)較個(gè)人的回報(bào)，尤其是對(duì)于我這樣的想成為一名人民教師來(lái)說(shuō)，踏踏實(shí)實(shí)的工作，為自己的學(xué)生負(fù)責(zé)，其他的，不必計(jì)較太多，因而，我價(jià)值觀很明確：不在乎金錢多寡與地位高低，做要手頭工作，知足常樂。
　　3.性格特征
　　如前面所說(shuō)，我是一個(gè)相對(duì)來(lái)說(shuō)比較生，平時(shí)除了與我認(rèn)識(shí)的人有較多的話外，在陌生人面前，尤其是在陌生的長(zhǎng)輩面前，我一般是不會(huì)有太多的話語(yǔ)的，但并不是說(shuō)我喜歡一個(gè)人獨(dú)處，我喜歡的與值得信賴的人，相處很好的朋友分享我的事情，其實(shí)我自己也是蠻與他人談的來(lái)的，因?yàn)橹灰蚁肴ヅc別人聯(lián)系，或者別人與我交流，我都是比較容易與對(duì)方成為朋友的，所以在職業(yè)選擇上我明白自己適合做什么，對(duì)我而言，根據(jù)個(gè)人興趣，愛好以及專業(yè)，我覺得我適合有關(guān)會(huì)計(jì)與語(yǔ)言研究方面的工作
4.勝任能力
　　由于自己真誠(chéng)，因而，我相對(duì)來(lái)說(shuō)具有親和力，這也是我在最大優(yōu)勢(shì)吧，加之自己的專業(yè)優(yōu)勢(shì)，做一名會(huì)計(jì)師，我能很好利用自己的發(fā)展自己，自己的性格溫和，專業(yè)知識(shí)也還扎實(shí)，相信一定能很好的做好自己的工作，回饋社會(huì)。其次，我個(gè)人的業(yè)余愛好也很廣泛，除了正常工作外，我想，自己廣泛的業(yè)余愛好也會(huì)為自己的工作增添一份精彩的。至于自己的劣勢(shì)，我認(rèn)為自己在某些方面的膽量有待增加，例如在大眾面前發(fā)言能力，我想自己應(yīng)該多多參加社會(huì)的各種社交，增加自己的社會(huì)實(shí)踐，在各種活動(dòng)中提高自己，使自己不斷的進(jìn)步，克服自己的缺點(diǎn)，發(fā)揚(yáng)自己的優(yōu)點(diǎn)，完善自我。
　　5.自我分析小節(jié)
　　根據(jù)以上方面分析總結(jié)，我很大程度上認(rèn)識(shí)自己，自己有很多的優(yōu)點(diǎn)，但也有不少的不足，魯迅說(shuō)過，好的開頭等于成功的一般，因而正確認(rèn)識(shí)自己，明確自己適合什么樣的工作，對(duì)自己的職業(yè)生涯做出合理的規(guī)劃，可以讓自己更加快腳步走想自己的成功，職業(yè)是自己一生的事情，所以必須先選好適合自己的工作，才能在以后的工作中不斷的學(xué)習(xí)，不斷的進(jìn)步，不斷的完善，以期望自己能夠在未來(lái)有更大的發(fā)展。當(dāng)然工作生活與日常普通生活必須協(xié)調(diào)好，身體健康也不容忽視，總而言之，自我認(rèn)知，正確選擇，兢兢業(yè)業(yè)，綜合協(xié)調(diào)，和諧發(fā)展。
第二章：環(huán)境分析
　　1.家庭環(huán)境
　　我家住在小山村里，都是農(nóng)民，為了生計(jì)爸爸不得在外打工，媽媽則大部分留在家里照顧家里的日常起居，因而，家里的情況不是很好，但家里人對(duì)我的教育很重視，不在乎我在學(xué)習(xí)方面花了多少，不管在什么情況下都支持我學(xué)習(xí)，盡他們所能為我創(chuàng)造更好的學(xué)習(xí)環(huán)境，自己考上了大學(xué)，家里人很是高興，他們其實(shí)也不是期望我能做出什么偉大的是事，他們只希望我過的好好的，而后留在他們身邊，我要感謝我的爸爸媽媽，以后我要好好的陪陪他們。
　　2.學(xué)校環(huán)境
　　說(shuō)實(shí)話，我所就讀的是一所普通?？圃盒＃珜W(xué)校的教學(xué)設(shè)備很齊全，對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)這無(wú)疑是一個(gè)很有力的條件，學(xué)校的環(huán)境也很好，但是，作為當(dāng)代一名大學(xué)生，我一直認(rèn)為一個(gè)人的自我 學(xué)習(xí)能力才是最重要的，學(xué)校給的只是一個(gè)學(xué)習(xí)環(huán)境，一個(gè)學(xué)習(xí)平臺(tái)，我在學(xué)校的專業(yè)學(xué)習(xí)，大多是通過自己學(xué)習(xí)掌握的，老師給的大多是引導(dǎo)，更多的是指點(diǎn)，在時(shí)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)方面，學(xué)校給我們的的確很有限，所以我們也應(yīng)該多參加社會(huì)實(shí)踐。
　　3.金融危機(jī)幾乎讓每個(gè)行業(yè)都遭受了不同打擊，就業(yè)形式嚴(yán)峻，令人堪憂，不少企業(yè)做了大面積的裁員，大多數(shù)企業(yè)則是大幅度縮減招聘人數(shù)，這對(duì)于大學(xué)生就業(yè)無(wú)疑是火上澆油，農(nóng)民工，研究生，本科生都在為各自額 工作激烈的
第三章 職業(yè)目標(biāo)定位及其分解組合
　　1.職業(yè)目標(biāo)的確定
　　結(jié)論：職業(yè)目標(biāo)——將來(lái)從事會(huì)計(jì)、出納或?qū)徲?jì)職業(yè)職業(yè)發(fā)展策略——將來(lái)計(jì)劃選擇管理型行業(yè)
　　職業(yè)發(fā)展路徑——管理路線
　　2. 個(gè)人的 SWOT 分析
　　現(xiàn)在結(jié)合本人的具體情況，包括本人的畢業(yè)院校、學(xué)歷、專業(yè)、學(xué)業(yè)、個(gè)人特長(zhǎng)、獲獎(jiǎng)情況、社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)和職位意向來(lái)進(jìn)行 SWOT 分析。
　　a 、 Strengths （長(zhǎng)處、優(yōu)勢(shì)）。首先，在專業(yè)上具有優(yōu)勢(shì)。因?yàn)槟壳霸阢y行中普遍缺少精通國(guó)際業(yè)務(wù)（如國(guó)際結(jié)算、外匯買賣）的國(guó)際金融專業(yè)的人員。其次，本人優(yōu)秀的學(xué)習(xí)成績(jī)也可以成為一塊有力的敲門磚。再者，在個(gè)人特長(zhǎng)方面，本人的英語(yǔ)口語(yǔ)比較好。第四，在班里任英語(yǔ)課代表一職，英語(yǔ)應(yīng)用能力得到了很大程度的提升。第五，在社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)方面，本人在擔(dān)任系學(xué)生會(huì)衛(wèi)生部曾獲得優(yōu)干等稱號(hào)，并在大二暑期到校外兼職營(yíng)銷。
　　b 、 Weaknesses （短處、劣勢(shì)）。首先，在畢業(yè)院校和學(xué)歷上有比較明顯的劣勢(shì)。在學(xué)歷方面，大專的學(xué)歷在就業(yè)的開始就已經(jīng)缺乏競(jìng)爭(zhēng)力，以后的升遷也有一定的障礙。
　　c 、 Opportunities （機(jī)會(huì)、機(jī)遇）。首先，要抓緊國(guó)際金融人才短缺這一機(jī)遇，努力地加強(qiáng)自己的業(yè)務(wù)能力，尤其是國(guó)際結(jié)算和外匯買賣的能力。其次，要努力地增加自己在各個(gè)業(yè)務(wù)的工作經(jīng)驗(yàn)，以增加升遷的機(jī)會(huì)。因?yàn)殡S著銀行的國(guó)際化，必將有更多的國(guó)際業(yè)務(wù)產(chǎn)生，掌握更多的業(yè)務(wù)也就為自己增加了更多的籌碼。
　　d 、 Threats （威脅、風(fēng)險(xiǎn)）。首先，如果本人選擇就業(yè)，將失去進(jìn)一步深造的機(jī)會(huì)。其次，一旦國(guó)際性金融人才趨向飽和，僅憑大專學(xué)歷和一定的工作經(jīng)驗(yàn)很難繼續(xù)在銀行金融行業(yè)生存下去。
第四章 評(píng)估調(diào)整
　　職業(yè)生涯規(guī)劃是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過程，必須根據(jù)實(shí)施結(jié)果的情況以及變化情況進(jìn)行及時(shí)的評(píng)估與修正。
　　1.評(píng)估的時(shí)間
　　在一般情況下，定期（半年或一年）評(píng)估規(guī)劃。當(dāng)出現(xiàn)特殊情況時(shí)，要隨時(shí)評(píng)估并進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整。
　　2.規(guī)劃調(diào)整的原則：因時(shí)而動(dòng)、隨機(jī)應(yīng)變
　　根據(jù)可能的職業(yè)發(fā)展道路，對(duì)未來(lái)五到十年作初步規(guī)劃，如下：
　　2008年—2009年
　　完成主要內(nèi)容：
　　a) 學(xué)歷、知識(shí)結(jié)構(gòu)：獲得大學(xué)專科文憑，英語(yǔ)過三級(jí)，獲得計(jì)算機(jī)二級(jí)證書，考取會(huì)計(jì)證，如有可能，為注冊(cè)會(huì)計(jì)師資格證書做準(zhǔn)備。
　　b) 個(gè)人發(fā)展?fàn)顩r：與同學(xué)和老師相處融洽，有良好的人際關(guān)系。經(jīng)常參加體育鍛煉，有一個(gè)強(qiáng)健的體魄。多參加學(xué)生會(huì)，社團(tuán)等實(shí)踐活動(dòng)，提高自己的實(shí)踐能力2009—2010
　　完成主要內(nèi)容：
　　a) 學(xué)歷、知識(shí)結(jié)構(gòu)：獲得碩士文憑，通過分步驟的考取，獲得注冊(cè) 會(huì)計(jì)師資格證。提高英語(yǔ)口語(yǔ)表達(dá)能力。
　　b) 個(gè)人發(fā)展?fàn)顩r：與同學(xué)和老師相處融洽，有良好的人際關(guān)系。結(jié)識(shí)一些經(jīng)濟(jì)經(jīng)融方面的人物，提高人際關(guān)系網(wǎng)的質(zhì)量。
　　l 2010年以后
　　進(jìn)入財(cái)政局或稅務(wù)局，但最好是一家比較好的企業(yè)，處理好人際關(guān)系，不斷積累經(jīng)驗(yàn)。五年?duì)幦∽龅焦局袑印?br /> 　　3. 短期目標(biāo)規(guī)劃
　　千里之行始于足下，做好每一天我該做好的事，終有一天成功的大門會(huì)向我敞開，我現(xiàn)在在做的就是讓每一天過得充實(shí)有意義。
　　大學(xué)在校期間總體規(guī)劃：
　　1、思想政治方面：提高思想認(rèn)識(shí)，加入中國(guó)共產(chǎn)黨
2、學(xué)業(yè)方面：以優(yōu)異成績(jī)完成大學(xué)學(xué)業(yè)，拿到會(huì)計(jì)師資格證書
3、個(gè)性發(fā)展方面：在三年盡量把自己想干的事都干了，看自己想看的書，學(xué)自己想學(xué)的東西。盡量不留下遺憾。
　　4、身體素質(zhì)方面：每天保證充足的睡眠，不熬夜。經(jīng)常參加體育鍛煉，提高自身素質(zhì)。
　　大學(xué)三年具體規(guī)劃：
　　1、大一：盡可能地多參加社團(tuán)活動(dòng)，增長(zhǎng)自己的見識(shí)，提高自己的能力。
　　2、大二：英語(yǔ)通過基本能力測(cè)試。
　　3、大三：考取會(huì)計(jì)師資格證，并為升本做準(zhǔn)備。
　　五、結(jié)束語(yǔ)
　　這就是我的職業(yè)生涯規(guī)劃書，供大家參考。