“說到每天上班8小時這件事，其實是本世紀(jì)人類生活史上的最大發(fā)明，也是最長的一出集體悲喜劇。”這是臺灣漫畫家朱德庸的關(guān)于工作經(jīng)典語錄。根據(jù)向陽生涯職業(yè)規(guī)劃中心第一季度數(shù)據(jù)顯示，高達(dá)八成的北上廣深白領(lǐng)做著逃離寫字樓的夢，但逃離成功的僅占兩成。

　　“工作壓力大”與“干得不愉快”是逃離的主要因素調(diào)查表明，“工作壓力大”與“干得不愉快”占了白領(lǐng)逃離理由的半壁江山。有34.3%的白領(lǐng)認(rèn)為自己工作任務(wù)繁重，生活節(jié)奏緊張，不能很好地平衡工作與生活。有25.6%的白領(lǐng)認(rèn)為自己的工作“沒有意義，缺少自由，干得不愉快”。

　　案例——繁瑣的工作磨掉了昔日的激情

　　名校軟件開發(fā)專業(yè)出身的劉先生，工作兩年后加入一家金融公司。老總委以重任讓他負(fù)責(zé)開發(fā)公司產(chǎn)品軟件。半年來劉先生沒日沒夜地研發(fā)系統(tǒng)，產(chǎn)品得到了公司與客戶的一致認(rèn)可，他可謂意氣風(fēng)發(fā)準(zhǔn)備大展抱負(fù)。

　　但是接下來的主要工作卻是教大家怎么正確操作，維護(hù)系統(tǒng)正常運行，電腦小毛病的修理。工作不難，卻是異常煩瑣，每個部門都拿他當(dāng)救火員，讓他忙里忙外。眨眼又到了春天，他驀然發(fā)現(xiàn)，自己是一直停步不前，而IT技術(shù)的更新又是異?？焖佟?ldquo;瑣碎的工作快把我僅有的激情消磨掉了。”，劉先生向高級職業(yè)規(guī)劃師（CCDM）抱怨，自己的薪水在同行中是比較高的，但這不是他想要的生活，食之無味、棄之可惜！

　　每天繁忙的工作，從家出來，又鉆進(jìn)一棟叫“寫字樓”或“辦公樓”的地方，一坐就一天，一周五天反復(fù)，月復(fù)月，年復(fù)年，不就跟判了“無期徒刑”一樣么？

　　春過夏來，各公司各部門都在為新一年的業(yè)務(wù)發(fā)展加油沖刺，業(yè)績指標(biāo)層層下壓，如泰山壓頂，各路職場人瞬間“壓力山大”。夏天，更是一個悲催的季節(jié)。

　　從職業(yè)規(guī)劃的角度分析，工作環(huán)境的確會加劇職場人對工作的反感、勞累、倦怠，厭惡情緒，產(chǎn)生想跳出工作環(huán)境“散心”的想法。但外部環(huán)境并非根本原因。向陽生涯職業(yè)規(guī)劃師認(rèn)為，春季都市白領(lǐng)高發(fā)“寫字樓逃離病”，有三大根本原因：

　　1、工作新鮮感降低 。工作已經(jīng)不像剛開始時那么新鮮，有挑戰(zhàn)了。任務(wù)熟悉了，流程也幾乎一成不變，厭倦感和無成就感立馬襲上心頭。久而久之，就會積累出抵觸情緒，而當(dāng)自己不得不面對這樣的狀況時，壓力隨即而來。

　　2、心理磨損。在職場里摸爬滾打，要經(jīng)歷各種形形色色的人和事，吃虧、委屈、憋悶、冤枉的事情不會少發(fā)生，時間長了心也會累。更何況，不少人當(dāng)初因自身性格、興趣等原因出現(xiàn)了“職場錯位”的現(xiàn)象，結(jié)果工作越干越不適應(yīng)，越干越煩。

　　3、無職業(yè)規(guī)劃。所有來向陽職業(yè)規(guī)劃咨詢中心求助的職場人，都在一個問題上痛心疾首，那就是不知道自己未來該往哪里走，忙忙碌碌無果而終。洪向陽指出，最大的原因是他們沒有對自己的職業(yè)發(fā)展做一個長期的、綜合的規(guī)劃，所以職業(yè)目標(biāo)、發(fā)展路徑、發(fā)展方式等都無從談起，缺少目標(biāo)，沒有激情，自然沒勁。

　　向陽生涯職業(yè)規(guī)劃專家分析：

　　目前中國職場達(dá)到人職匹配的指數(shù)非常低。83.5％以上的職場人從事著自己不喜歡、不適合的工作。在這種狀態(tài)下，工作激情更無從談起。社會中存在著大量劉先生這樣的朋友，心中有著夢想，但是走著一條自己不認(rèn)同的人生之路。壓抑的情緒在工作中難有出色的表現(xiàn)，時間久了疲憊的情緒會如火山般噴涌而出，更不要談工作激情。

　　選擇適合自己的、有挑戰(zhàn)性的工作。有夢想，要有行動才能實現(xiàn)。類似行政、財務(wù)等較穩(wěn)定的工作，必然有它沉悶、枯燥的一面。那么，想迸發(fā)工作激情，更要挖掘其中富有挑戰(zhàn)性和創(chuàng)造性的另一面，或者轉(zhuǎn)換到自己感興趣的領(lǐng)域中，完成自己的夢想。當(dāng)然，前提是要有充分的準(zhǔn)備，這里關(guān)系到職業(yè)定位等問題，當(dāng)自己思緒不清晰時，可以尋求專業(yè)的職業(yè)規(guī)劃師幫助。