傳統(tǒng)型長假
 
　　場景：飯店、商場、KTV。

 　　特征：睡到日上三竿，早午飯一起解決，下午商場狂購，不管打折還是新品，喜歡就買，拎著戰(zhàn)利品，呼朋喚友去逛吃逛吃、K歌飆嗓，第二天的日子重復著盡情的享受。這種類型的假日經(jīng)常引發(fā)購物欲望，讓自己的荷包大受損傷。

 　　結(jié)果：假日結(jié)束后發(fā)現(xiàn)自己又長了兩公斤。

 

　　向陽生涯點評：操作簡單、易行，無任何技術(shù)含量，90%以上職場人士的首選。看似輕松、閑適之下，卻是弊端多多。生物鐘一下子打亂更亦疲勞，雖可與親朋好友相聚，但是大筆的開銷也會超出預算，造成本月的透支。向陽生涯專家認為此類型假期的安排學習的元素，一味的休閑也會讓人疲倦。
 
　　猴賽雷指數(shù)：★☆☆☆☆
 
　　反思型長假
 
　　場景：書房、茶社、圖書館。
 
　　特征：安靜的坐著，細細回想著過去的得失，思考將來的發(fā)展在何方。這樣的人常常是忙得沒有方向，沒有目標，更無樂趣可言。一些人泡在圖書館中尋找答案；一些人找到自己的長輩良師促膝長談；或者干脆請職業(yè)規(guī)劃師為自己的發(fā)展“問診”。
 
　　結(jié)果：有的人沉寂下來思考，找回了原有的工作動力，春節(jié)之后更加積極的投身事業(yè)中。有的人經(jīng)過職業(yè)規(guī)劃師的診斷，明確了發(fā)展方向，充滿激情的朝著自己目標前進。

　　向陽生涯點評：自己最適合做什么？自己最擅長的領(lǐng)域是什么？在這個快節(jié)奏的社會里，每個職場人都像陀螺一樣不停地忙碌著、旋轉(zhuǎn)著，幾乎忘了審視自己最真的需要，長假正好給了人們一個暫時的空檔。放松下來，尊從內(nèi)心的需求，自己到底想要的是什么？工作一直占據(jù)著我們大部分時間，而最終的目標又該定位在哪？在職業(yè)生涯發(fā)展道路上，職業(yè)規(guī)劃師可以是我們一生的朋友。對于如何平衡生活與工作，他們的意見更值得信賴。
 
　　猴賽雷指數(shù)：★★★★☆
 
　　加班型長假
 
　　場景：辦公室等工作場所
 
　　特征：生活的壓力，讓人們節(jié)假日更愿意選擇加班，不僅避開了高峰人群也減少了開支，還可獲得一筆高額的加班費。當然這其中也不排除那些由于工作需要而堅守崗位的人群。
 
　　結(jié)果：收獲額外的Money，犧牲了休息時間，身體長期超負荷透支。節(jié)后繼續(xù)投入緊張工作，對于自身能力的提高也不具備任何意義。

 

　　向陽生涯點評：如果是工作的需要，那么適當?shù)募影嗍强梢?。但若單單只為了賺錢而透支自己的健康就得不償失。這種對體力的消耗沒有任何實際的收獲，薪水無法與你的健康來衡量。
 
　　猴賽雷指數(shù)：★★☆☆☆
 
　　出游型長假
 
　　場景：名山古跡，異國風景。
 
　　特征：出游前一天興奮地睡不著，趕景點如趕場。尤其是國內(nèi)游的“驢友”們除了觀賞大好風景外還要看人山人海，同時享受摩肩接踵的奇妙感受。等一個風景拍照要排半個小時的隊，當然，照片中還有幾個陌生人做背景。
 
　　結(jié)果：出游一次體力大減，還得再休息七天才能恢復；荷包大減，至少一年之內(nèi)不想再旅游了。

 

　　向陽生涯點評：因為黃金周，旅游才火了這么多年。每個景點都是車水馬龍，不少人在游過幾次后都有了“歸隱”的打算，近幾年“旅游要避開黃金周”已經(jīng)成了熱愛旅行的朋友不二法門。
 
　　猴賽雷指數(shù)：★★★☆☆
 
　　充電型長假
 
　　場景：校園、教室、培訓機構(gòu)
 
　　特征：在放假前早就計劃好了這七日的學習計劃：有的是為了吸收本行業(yè)中的先進知識與經(jīng)驗，有的則是為了將來的更高發(fā)展做準備。
 
　　結(jié)果：某些人假日后的工作狀態(tài)比以前更好，處理事物更加游刃有余。某些人也可能會在假日后離開原來的公司，因為他已經(jīng)擁有跳槽到更好地方的資本。

 

　　向陽生涯點評：這樣的長假更像生涯之旅中的一個加油站，補充知識的能量后再繼續(xù)出發(fā)，假日后的工作成效往往更加顯著。這種度假形式也是專家們極力推薦的一種。
 
　　如今的培訓市場十分紛繁復雜，從形體、聲音的修煉到心靈層面的提升課程可謂一應俱全。如果不明白自己需要在哪方面有所培養(yǎng)，而一味的跟隨流行只會讓荷包受損卻產(chǎn)生不了多少實效。
 
　　有調(diào)查顯示：長假期間有31%的人會選擇商務英語和口語類培訓；23%的人想要接受IT方面的專業(yè)培訓；19%會考慮管理類的課程進行提高；27%的職場人無法確定自己所需要的培訓。有句廣告語叫做：只選對的，不選貴的！職業(yè)規(guī)劃的知識可以幫助我們選擇到最適合自己的培訓。原因在于，他可以幫助我們明確職場定位，找到未來的發(fā)展方向。然后再根據(jù)自身的發(fā)展目標選擇方向一致培訓課程。可以說，擁有一份清晰的職業(yè)規(guī)劃是選擇適合培訓的一項重要保障，每年春節(jié)的七天長假，上海緊缺人才培訓辦公室及上海向陽生涯管理咨詢有限公司都會聯(lián)合推出CCDM職業(yè)規(guī)劃師的認證培訓，自開辦以來前來報名參加的人便絡(luò)繹不絕，很多學員都表示七天的學習讓他們收獲頗豐，并且對今后職業(yè)發(fā)展都信心百倍。
 
　　猴賽雷指數(shù)：★★★★★
 
　　研究職場近15年的向陽生涯職業(yè)規(guī)劃專家指出，社會發(fā)展的進程推動了人們更新假期的休閑習慣，在節(jié)假日度過方式上，職場人士的能動性不斷調(diào)動起來，職業(yè)規(guī)劃意識也在日益增強。猴年里要想跑得比更快，躥得更高，更需要在春節(jié)長假結(jié)束之后做好新年職業(yè)規(guī)劃，這樣猴年一定猴賽雷！

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