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《職業(yè)生涯規(guī)劃師國(guó)家職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)》正式公示
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2011年職場(chǎng)生存八大危機(jī)

4598 閱讀 來(lái)源: 關(guān)鍵詞: 職業(yè)規(guī)劃   職業(yè)倦怠    2012年08月29日

  2012年中國(guó)職場(chǎng)人士將面臨八大危機(jī):

  一、物價(jià)飛漲工資不漲

  “漲”字牽動(dòng)老百姓的心。2012年以來(lái),與日常生活緊密相連的柴米油鹽、針頭線腦,在不同程度上漲了,沒(méi)完沒(méi)了的漲價(jià)衍生出 “蒜你狠”、“豆你玩”、“姜你軍”、“糖高宗”、“油你漲”。很多職場(chǎng)人表示,現(xiàn)在每天最大的感覺(jué)就是壓力大,日益上漲的物價(jià)水平,而工資久久不變的數(shù)字,讓大家覺(jué)得生存壓力陡然增大。面對(duì)CPI居高不下,收入不漲就等于降薪。

  二、職業(yè)倦怠低齡化

  越來(lái)越多的人覺(jué)得自己對(duì)工作提不起興趣,甚至充滿了厭倦情緒,不僅效率低下,而且時(shí)常感到身體疲憊;害怕或者故意避免參與競(jìng)爭(zhēng),沒(méi)有競(jìng)爭(zhēng)熱情;逐漸失去工作樂(lè)趣,對(duì)辦公場(chǎng)所有強(qiáng)烈排斥感甚至恐懼感;長(zhǎng)期處于挫折、焦慮、沮喪狀態(tài),情緒波動(dòng)很大,逆境下容易焦躁;對(duì)工作任務(wù)產(chǎn)生本能的厭倦,對(duì)業(yè)務(wù)指標(biāo)缺乏動(dòng)力;工作過(guò)程中極易產(chǎn)生疲累感,對(duì)工作的新異事物敏感度降低。這都是我們所說(shuō)的職業(yè)倦怠的危機(jī)。從心理學(xué)來(lái)分析,當(dāng)一個(gè)人對(duì)所從事的工作失去興趣或缺乏動(dòng)機(jī)又不得不為之時(shí),必然會(huì)產(chǎn)生厭倦情緒,身心陷入疲憊狀態(tài),工作績(jī)效將會(huì)明顯降低,這一趨勢(shì)在近年來(lái)出現(xiàn)了蔓延的趨勢(shì)。

  值得關(guān)注的是,職業(yè)倦怠的高發(fā)人群,從原來(lái)工作經(jīng)歷為10-15年的人群,提前到如今工作3-8年的人。職業(yè)倦怠低齡化現(xiàn)象十分明顯,很多人甚至已經(jīng)惡化為職業(yè)枯竭。

  三、身心亞健康呈常態(tài)

  如今,很多人為了謀生求發(fā)展,背井離鄉(xiāng)來(lái)到大城市打拼,要面臨著沉重的生存壓力。想在大城市里立足、發(fā)展,不但要付出超常的艱辛勞動(dòng),忍受弱肉強(qiáng)食般的激烈競(jìng)爭(zhēng),同時(shí)還要承受許多的困難和磨礪。在生活和事業(yè)的重壓下,職場(chǎng)中越來(lái)越多的人由于工作時(shí)間過(guò)長(zhǎng),勞動(dòng)強(qiáng)度太大,心理壓力過(guò)重,時(shí)常都會(huì)產(chǎn)生挫折和失落感,也會(huì)經(jīng)常處于抑郁和焦慮之中,這樣就很容易形成身心亞健康狀態(tài)。這種因長(zhǎng)期慢性疲勞后誘發(fā)的疾病,正在就業(yè)群體中逐年增加。

  由于亞健康狀態(tài)目前還沒(méi)有明確的醫(yī)學(xué)指標(biāo)來(lái)診斷,因而很容易被人們所忽視。一般來(lái)說(shuō),如果一個(gè)人沒(méi)有什么明顯的病癥,但又長(zhǎng)時(shí)間處于失眠、乏力、無(wú)食欲、易疲勞、心悸,抵抗力差、易激怒、經(jīng)常性感冒或口腔潰瘍、便秘等狀態(tài)中時(shí),就是已經(jīng)處于亞健康的狀態(tài)了。

  四、無(wú)償加班成慣性

  曾經(jīng)聽(tīng)過(guò)這樣一個(gè)笑話:人生最大的痛苦是什么?上班!比天天上班更痛苦的呢?加班!比加班更痛苦的?天天加班!比天天加班更痛苦的?天天無(wú)償加班!這雖然是個(gè)笑話,可這正是當(dāng)今不少人尤其是很多都市白領(lǐng)們工作的真實(shí)寫照。很多白領(lǐng)每天出入高檔寫字樓、收入不菲,是人們羨慕的群體,但是誰(shuí)又知道在高薪的背后,他們承受著多大的工作壓力和工作強(qiáng)度。盡管他們?nèi)绱速u命工作,但據(jù)調(diào)查顯示,有近六成的上班族的加班是“無(wú)償”的付出。加班成了許多白領(lǐng)的家常便飯,“朝五晚九”甚至是“朝九晚無(wú)”成了他們職場(chǎng)生活的真實(shí)寫照。

  五、求職能力低下

  高級(jí)職業(yè)規(guī)劃師協(xié)會(huì)發(fā)布的權(quán)威數(shù)據(jù)顯示,接受問(wèn)卷調(diào)查的436名求職者中,有近七成人的求職能力低下,很多人不知道如何開(kāi)始找工作,找怎樣的工作,以什么標(biāo)準(zhǔn)來(lái)找工作。

  68.7%的大學(xué)生自我認(rèn)知欠缺,主要表現(xiàn)為過(guò)分自信,非名企不入,非高薪不去,在求職中不斷地挑選工作,無(wú)形中失去一些機(jī)會(huì)。甚至有些已經(jīng)拿到offer的大學(xué)生因?yàn)?ldquo;企業(yè)形象墻是不喜歡的藍(lán)色”、“office沒(méi)有私人儲(chǔ)物柜”“辦公桌太小”“午休時(shí)間太短”“交通不方便”等原因又快速離職。

  43.1%的職場(chǎng)老人對(duì)自己的發(fā)展方向模糊,不清楚自己能做什么,不能客觀分析自己,提煉核心競(jìng)爭(zhēng)力,同時(shí)也較缺乏職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),以為憑著一年年不斷累加的年資就理應(yīng)獲得晉升。另外由于對(duì)自己缺乏一定的了解,對(duì)于轉(zhuǎn)型、跳槽的職位往往都是想當(dāng)然,真正到了求職現(xiàn)場(chǎng)才知道困難重重。

  六、就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)異常激烈

  農(nóng)民工、被裁失業(yè)者、應(yīng)屆畢業(yè)及往屆未就業(yè)大學(xué)生構(gòu)成了我國(guó)目前龐大的就業(yè)群體。盡管出臺(tái)了許多促進(jìn)就業(yè)的扶持政策,但崗位供給數(shù)量畢竟有限,自主創(chuàng)業(yè)并非人人都有膽量試水,蟄伏職場(chǎng)多年的達(dá)人們不得不受困于職場(chǎng)的就業(yè)高壓。

  經(jīng)濟(jì)藍(lán)皮書分析指出, 2000年至2009年,全國(guó)高校畢業(yè)生總?cè)藬?shù)從每年107萬(wàn)增加到611萬(wàn),加上往年沒(méi)有就業(yè)的大學(xué)生,今年需解決700萬(wàn)名大學(xué)生的就業(yè)問(wèn)題。盡管2012年整體就業(yè)形勢(shì)要優(yōu)于上一年,進(jìn)校招聘企業(yè)的數(shù)量增多,招聘崗位計(jì)劃增加,但要解決700萬(wàn)名大學(xué)生畢業(yè)生的就業(yè)問(wèn)題,任務(wù)還十分艱巨。與此同時(shí),2011年的就業(yè)工作也面臨諸多壓力,如國(guó)外不斷增設(shè)的貿(mào)易壁壘對(duì)我國(guó)出口企業(yè)的影響,內(nèi)需不足影響著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展進(jìn)而影響著就業(yè)的擴(kuò)大,產(chǎn)業(yè)升級(jí)過(guò)程中對(duì)就業(yè)造成的不穩(wěn)定影響,以及勞動(dòng)力供大于求的失衡性矛盾等情況皆影響著就業(yè)工作成果的全面擴(kuò)大,給2011年的就業(yè)前景增添了一些不確定性因素。

  七、工作幸福感亮紅燈

  2012年《職場(chǎng)人士幸福感調(diào)查報(bào)告》出爐,該報(bào)告顯示,職位越高并不一定越幸福。高層管理者的總體幸福感和生活幸福感均顯著低于其他職群,雖然男性和女性一樣對(duì)工作生活平衡的滿意度不高,但女性普遍在各個(gè)方面上感受到的幸福感高于男性。研究表明,有一個(gè)女性群體——有野心成為高管的女性,在努力實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的階段,個(gè)人幸福感顯著低于其他女性。提供心理健康服務(wù)的組織、員工對(duì)心理健康越關(guān)注,其幸福感更高、心理投入度更高,并表現(xiàn)出更多的積極情緒。因此,關(guān)注心理健康是個(gè)人幸福感的重要推進(jìn)因素。職場(chǎng)人士對(duì)自身工作生活狀態(tài)的總體評(píng)價(jià)幸福感評(píng)價(jià)不高,僅在中等水平。職場(chǎng)新人在工作氛圍的滿意度上顯著低于其他職群。

  八、生存壓力巨大

  房奴、車奴、卡奴、孩奴、婚奴、菜奴,杯具的是,2012年底更是“奴相”叢生,比如發(fā)票奴、群租奴、紅包奴、網(wǎng)購(gòu)奴、高鐵奴、掃貨奴、送禮奴、跳槽奴等紛紛出現(xiàn)。仔細(xì)對(duì)比,你會(huì)發(fā)現(xiàn),總有一款適合你。

  說(shuō)到底,之所以出現(xiàn)這個(gè)全民皆“奴”的現(xiàn)象,是因?yàn)槲覀內(nèi)缥伵0闩佬械氖杖朐鲩L(zhǎng)速度,遠(yuǎn)遠(yuǎn)趕不上物價(jià)飆升的速度。前幾年我們還曾矯情地說(shuō),“跑不過(guò)劉翔,你得跑得過(guò)CPI”,現(xiàn)在我們終于明白,跑過(guò)CPI其實(shí)是個(gè)傳說(shuō)。目前中國(guó)內(nèi)地“房奴”普遍感生活質(zhì)量下降,約有六成存在負(fù)面情緒;對(duì)于“孩奴”現(xiàn)象,超八成年輕家長(zhǎng)感到撫養(yǎng)孩子的經(jīng)濟(jì)壓力太大,而養(yǎng)育費(fèi)用水漲船高使一些家長(zhǎng)淪為“孩奴”。生存壓力的來(lái)襲令職場(chǎng)人身心交瘁,苦不堪言。

案例卡片 | 李女士
年齡:28歲 本科 工齡4年 汽車零部件及配件制造 工程師
職業(yè)規(guī)劃測(cè)評(píng)結(jié)果:
MBTI職業(yè)性格測(cè)試入口>1STJ稻查員/檢查者(內(nèi)向、實(shí)感、思考、判斷型)
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1、職業(yè)定位不清晰,不知道何去何從,職業(yè)目標(biāo)不明確、也不知道如何做更好的行動(dòng)規(guī)劃;2、父母親朋、就業(yè)壓力大,相關(guān)工作經(jīng)驗(yàn)不足;3、個(gè)人年齡、學(xué)歷焦慮嚴(yán)重1、職業(yè)定位不清晰,不知道何去何從,職【了解詳情】
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指導(dǎo)顧問(wèn):陸金美

上海市就業(yè)服務(wù)指導(dǎo)專家、9年職業(yè)規(guī)劃咨詢經(jīng)驗(yàn)-職業(yè)規(guī)劃師認(rèn)證培訓(xùn)中心負(fù)責(zé)人

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職業(yè)規(guī)劃事業(yè)功在當(dāng)代、利在千秋!

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中國(guó)職業(yè)規(guī)劃師的黃埔軍校,已幫助8萬(wàn) 人解決職業(yè)問(wèn)題,培養(yǎng)了上萬(wàn)名職業(yè)規(guī)劃從業(yè)者。

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洪向陽(yáng) 國(guó)家職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)的主要起草人
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