每天的考勤，每月的報表，老板的臉色，同事的磨合……厭倦了，逃脫了，以為自己自由了。如今，越來越多的年輕人加入了“自由職業(yè)者”的行列，卻發(fā)現(xiàn)自己并沒有獲得真正的自由。

　　但曾有調(diào)查機(jī)構(gòu)針對297名年齡在18到35歲之間的自由職業(yè)者進(jìn)行了一項調(diào)查，結(jié)果顯示：自由職業(yè)者雖然擺脫了“朝九晚五”工作模式的束縛，沒有升職和考核等壓力，但他們并不像我們想象得那樣逍遙自在，易受心理負(fù)擔(dān)大、社交范圍狹窄等問題的困擾。此外，不穩(wěn)定的收入來源還讓自由職業(yè)者時刻存在不安全感。把自由職業(yè)作為職業(yè)的龐大群體，同樣的面臨眾多問題的困擾，又缺少職場生態(tài)的參照系來矯正，職業(yè)規(guī)劃上更需要重視。

　　困擾一：社會認(rèn)同度不高

　　小鐘是一名做設(shè)計的SOHO一族，面對記者，他有點(diǎn)自嘲地解釋著他所理解的SOHO：“我們一直處于失業(yè)或者待業(yè)中，可以說是一種游民狀態(tài)。”而在生活中，一些不理解的人對他說：“沒工作，一天到晚在網(wǎng)上鬼混，簡直就是無業(yè)游民。”

　　調(diào)查顯示，雖然74.89%的被訪者對自由職業(yè)者的工作滿意，66.08%的被訪者表示今后還會繼續(xù)從事自由職業(yè)，并且已有具體的職業(yè)規(guī)劃，但僅有43.81%的自由職業(yè)者對自己得到社會認(rèn)同和尊重的情況表示滿意。比較發(fā)現(xiàn)，從事自由職業(yè)半年到一年間的人群對社會認(rèn)同的滿意度較低，但工作年限超過一年的自由職業(yè)者的滿意度呈現(xiàn)逐年遞增現(xiàn)象。

　　困擾二：缺乏生活安全感

　　雖然社會認(rèn)同度不令人滿意，但自由職業(yè)者面臨的壓力主要不是來自于外界，而是來自本身的心理壓力。沒有固定的工作、收入不穩(wěn)定、資源有限、信用遭質(zhì)疑等都讓他們產(chǎn)生很大壓力。

　　由于自由職業(yè)者的成功完全取決于個人能力和自我控制，這些現(xiàn)實壓力往往會使自由職業(yè)者更加忘我工作，甚至趁著年輕瘋狂工作，以期積累資本為自己以后的生活打下基礎(chǔ)，比較容易導(dǎo)致“過勞”而產(chǎn)生各種各樣的疾病。

　　困擾三：社交圈子狹窄

　　調(diào)查認(rèn)為，由于長期以自我為中心的生活習(xí)慣，青年自由職業(yè)者很容易被主流生活邊緣化。他們中參加社會組織或團(tuán)體的人數(shù)都比較少。表示“沒有好朋友”的青年自由職業(yè)者占24.23%，即便有朋友，自由職業(yè)者與人溝通的方式也是打電話、網(wǎng)絡(luò)和手機(jī)短信等間接手段。

　　調(diào)查還發(fā)現(xiàn)，盡管社會保障是青年自由職業(yè)者最關(guān)心的問題，但仍有近五成自由職業(yè)者未參加社會保險。許多人對現(xiàn)有政策不了解，甚至從未去戶籍所在地的社區(qū)事務(wù)受理中心辦理相關(guān)手續(xù)。

　　向陽生涯專家建議：自由職業(yè)者也要為自己做職業(yè)規(guī)劃

　　高級職業(yè)規(guī)劃師協(xié)會指出，自由只是自由職業(yè)的一種心態(tài)，這與實際工作中縝密的工作思維、認(rèn)真的工作方式是不沖突的，因為自由職業(yè)也是一種創(chuàng)業(yè)，因此自由職業(yè)者同樣需要有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)穆殬I(yè)習(xí)慣和合理的職業(yè)生涯規(guī)劃。SOHO一族如果不做好職業(yè)生涯規(guī)劃，不僅自己的業(yè)務(wù)做不大，即使哪一天重新返回職場時，也難以有更勝人一籌的資歷。

　　由于工作、收入、消費(fèi)的不確定性，自由職業(yè)者不得不為自己的未來未雨綢繆，再加上無法享受到社會與組織提供的保障和福利，自由職業(yè)者在擇業(yè)之前就必須認(rèn)真考慮職業(yè)規(guī)劃和經(jīng)濟(jì)規(guī)劃。此外，他們還要考慮醫(yī)療保險、意外保險和養(yǎng)老保險等方面的支出，并要注意儲蓄和理財，以免未來的某一天因突發(fā)事件“抓狂”。