一、職業(yè)探索階段（25歲前）。對工作方面的需求是：要求從事多種不同的工作；希望自己探索。在情感方面的需求：1、進行試探性的職業(yè)選擇；2、在比較中逐漸選定自己的職業(yè)。

　　二、立業(yè)與發(fā)展階段（25-44歲）。對工作方面的需求是：希望作具有挑戰(zhàn)性的工作；希望在某一領(lǐng)域發(fā)展自己的專業(yè)知識和技能；希望在工作中有創(chuàng)造性和革新；希望在經(jīng)歷3-5年期間轉(zhuǎn)向其他領(lǐng)域。在情感方面的需求是：1、希望面對各種競爭，敢于面對成敗；2、能夠處理工作和人際關(guān)系矛盾；3、希望互相支持；4、希望獨立自主。

　　三、職業(yè)維持階段（45-60歲）。對工作方面的需求：希望更新技能；希望在培訓(xùn)和輔導(dǎo)青年員工中發(fā)展自己的技能。在情感方面的需要有：1、具有中年人較穩(wěn)健的思想感情；2、對工作、家庭和周圍的看法有所改變；3、自我陶醉以及競爭性逐漸減弱。

　　四、職業(yè)衰退階段（60歲以后）。對工作方面的需求：計劃好退休；從掌握轉(zhuǎn)向咨詢和指導(dǎo)性工作；尋找自己的接班人；尋找組織外的其他活動。情感方面的需求：1、希望把咨詢看作對他人的幫助；2、希望能接受和欣賞組織外的其他活動。