在大城市里，越來越多的高學(xué)歷女性進(jìn)入職場，她們努力上進(jìn)，又有著獨(dú)立的精神，職業(yè)女性已經(jīng)在職場中占據(jù)了大片江山。職業(yè)女性，經(jīng)濟(jì)獨(dú)立又積極自信，能夠引領(lǐng)都市潮流，令人羨慕，但是她們在職場上要承受和男同事同等的壓力，還要考慮早日告別單身，承擔(dān)起賢妻良母的角色。

現(xiàn)代社會(huì)，要求女性要像男性一樣果斷堅(jiān)強(qiáng)，又希望她們不失女人特有的溫柔細(xì)致。過多的壓力令她們身心俱損，使她們在美麗的外表背后顯得又有些脆弱。她們內(nèi)心的苦惱，早已被光鮮的形象所掩蓋，冷暖自知。

在北京工作與生活多年的Cherry是個(gè)河北姑娘，畢業(yè)于內(nèi)地某大學(xué)法學(xué)專業(yè)的她，有著一顆闖蕩江湖的心。轉(zhuǎn)眼已經(jīng)在北京五年的她，擁有一份不錯(cuò)的工作，她雖然沒有從事法律方面的工作，但愛好寫作的她在一家網(wǎng)絡(luò)科技公司上班，工作是她喜歡的英語編輯。在這家網(wǎng)絡(luò)科技公司上班，和同事相處很愉快；主管也常在工作上給予指點(diǎn)。但這份工作強(qiáng)度比較大，加班是家常便飯，周末也需要上班。

面對著這份工作，她深感“書到用時(shí)方至少”，工作中最大的壓力是非英語專業(yè)的她英語積淀不夠，工作中有壓力；知識面不夠廣，生活不夠潮，創(chuàng)新稿件壓力很大。這份工作是她在北京安身立命的保障，但她的困擾是這份工作時(shí)間過多，個(gè)人生活萎縮，基本沒有可以學(xué)習(xí)充電的時(shí)間。

作為一名繁忙的都市大齡女性，她也想早日找到自己的歸宿。但談朋友時(shí)，工作太忙宗沒時(shí)間與對方交流，男友擔(dān)心她無法兼顧家庭，嚇得落荒而逃。她很無奈，不知道工作和生活如何平衡。

白天忙碌于工作，晚上回到家躺在床上的她輾轉(zhuǎn)難眠，思考自己的職業(yè)發(fā)展道路該如何走呢？她也曾考慮過轉(zhuǎn)行的事，但在編輯工作方面積累那么多年的經(jīng)驗(yàn)，要放棄這些，重新開始談何容易呢？

她找到了向陽生涯，這家十六年專注于職業(yè)規(guī)劃和咨詢的公司。她很想為自己做個(gè)職業(yè)規(guī)劃，找到真正適合自己的職業(yè)方向而為之努力。

我有幸接待了她，成了她的職業(yè)規(guī)劃導(dǎo)師。在與她咨詢前，我看了她的資料后，好像看到年輕時(shí)的我，當(dāng)初努力上進(jìn)的職場女青年，工作到三十多歲的時(shí)候遇到瓶頸，很想告別繁忙的工作狀態(tài)，找到生活和工作的最佳平衡點(diǎn)，這就是她的追求吧。

我與她相隔兩地，網(wǎng)絡(luò)拉近我們彼此的距離。通過網(wǎng)絡(luò)視頻，我能與她“面對面”地溝通了。

“汪老師，我最近的工作看不到前途，請您幫助我明確自己核心的價(jià)值需求是什么，更想了解職場的情況?！边€沒等我開口，她就連珠炮式地提問，看得出來她很焦慮。

“哦，談?wù)勀悻F(xiàn)在的工作吧?！蔽蚁肷钊肓私馑墓ぷ髑闆r。

“畢業(yè)后，我到了北京后，基本上都是從事英語編輯方面的工作，工作內(nèi)容相對單一，主要進(jìn)行所需要資料的搜集，并進(jìn)行大的整合；要求是能及時(shí)的發(fā)現(xiàn)創(chuàng)新點(diǎn)；需要有一定的敏感度?！彼唵蔚孛枋隽怂墓ぷ?。

在與她深入溝通工作后，我發(fā)現(xiàn)從她當(dāng)前工作狀態(tài)分析可以看出，就Cherry目前的工作而言，對于組織氣氛，人際關(guān)系，工作認(rèn)同等方面來講較為滿意；但就工作條件，工作價(jià)值感、工資福利等不是特別滿意，因此她有一定的跳槽意愿。

我記得她的MBTI職業(yè)性格測試結(jié)果是ENFP型，屬于倡導(dǎo)者和激發(fā)者，外向、直覺、情感、認(rèn)知型的她開朗、熱情,溫文而雅,擅于言表；對事物的接受能力強(qiáng),對任何事物都充滿了好奇。

其實(shí)在我看來，外向型的她更傾向于挑戰(zhàn)性的工作，而目前這份編輯工作，對于她來說可以繼續(xù)做，但很難發(fā)揮出她的能力。

“汪老師，我是很喜歡交流的人，我很想從事能與人交流的工作，這份編輯工作我能勝任，但總是被主管或同事嫌棄話太多。這點(diǎn)我很苦惱，是不是要克制自己，在職場中少說話，多做事？”她對于自己的性格是比較了解的，她也知道直來直往的性格讓她在職場中遇到了困難。

“有時(shí)候你會(huì)給別人說話過多的感覺，但處理事情卻沒有那么條理，這是你的一個(gè)弱點(diǎn)，所以在工作上你適合與性格比較開朗的人交往?！蔽矣脺厝岬胤绞剑嬖V她如何克服職場中的缺點(diǎn)。

Cherry默默地點(diǎn)了點(diǎn)頭，我想她已經(jīng)知道該怎么做了。

半分鐘的沉默后，她突然問我：“汪老師，我很喜歡與人溝通交流，如果能像您這樣，做個(gè)職業(yè)規(guī)劃師是不是適合？”

“你有很好的親和力，搜索能力也不錯(cuò)，還有較強(qiáng)的創(chuàng)新能力，有一定的信息整合能力，再加上溝通能力和較強(qiáng)的適應(yīng)能力，我想你可以嘗試成為職業(yè)規(guī)劃師。但現(xiàn)在的你，不要立即辭職，在現(xiàn)在的工作中逐步調(diào)適人際關(guān)系，制定相關(guān)計(jì)劃，積累職業(yè)規(guī)劃師所應(yīng)具備與了解的各種信息，工作之余學(xué)習(xí)職業(yè)規(guī)劃的知識，或是參加職業(yè)規(guī)劃師的培訓(xùn)課程?！蔽覍⑽页蔀槁殬I(yè)規(guī)劃師的經(jīng)歷分享給她。

“哦，謝謝汪老師，這個(gè)方案比較穩(wěn)妥?！?

“在上海下月初，向陽生涯有CCP生涯規(guī)劃師的培訓(xùn)課程開班，你是否有時(shí)間參加？課程安排三天，周五加周末的時(shí)間?！蔽曳讼屡嘤?xùn)課程安排，這個(gè)初級的職業(yè)規(guī)劃師課程是比較適合Cherry的。

“嗯，我安排下我的時(shí)間，我想可以請幾天年假。以我現(xiàn)在的工作能力，與職業(yè)規(guī)劃師的職業(yè)目標(biāo)有較大的差距，我應(yīng)該如何做呢？”她的問題一針見血，這是她來找我解決的主要問題吧。

“Cherry,與職業(yè)目標(biāo)的差距是你對職場信息與職位信息不太了解；溝通方式需要進(jìn)一步提升；需進(jìn)一步加強(qiáng)工作條理性。我想提供你行動(dòng)計(jì)劃：第一步：在現(xiàn)有職位，進(jìn)行自我改變，主要進(jìn)行職業(yè)氣質(zhì)的提升；第二步：轉(zhuǎn)變溝通方式、改變職業(yè)形象，提升管理能力；

第三步：利用業(yè)余時(shí)間，學(xué)習(xí)職業(yè)規(guī)劃師的培訓(xùn)；第四步：利用業(yè)余時(shí)間，培訓(xùn)后通過實(shí)踐；第五步：利用業(yè)余時(shí)間，多學(xué)習(xí)與了解行業(yè)信息和職業(yè)信息；第六步：職業(yè)規(guī)劃能力達(dá)到一定水平時(shí)，轉(zhuǎn)型?！?span>

“太感謝您了，汪老師，我將來也想成為和你一樣的職業(yè)規(guī)劃師?！睆乃难凵裰校铱吹绞菍ξ磥頍o限的渴望，我相信她會(huì)努力的。

在一個(gè)月后的CCP生涯規(guī)劃師的課堂上，我見到了熟悉的臉，Cherry從北京趕到上海參加了這期的培訓(xùn)課程。我們真的面對面見面后，像朋友般交談甚歡。

在三天的培訓(xùn)課程結(jié)束后，她更接近心中的理想，回到北京后的她還常常與我聯(lián)系，詢問我一些職業(yè)規(guī)劃方面的問題。我想她正在努力地成為職業(yè)規(guī)劃師。

我也在郵件中告訴她：“生活中和職場上一定要學(xué)會(huì)與人相處之道，不要時(shí)時(shí)處處灼灼逼人，鋒芒畢露。這樣，短時(shí)間你會(huì)在周圍樹立很多無形的敵人。在你遇到事情和困難的時(shí)候，很多人只會(huì)站在一旁看笑話，沒有人會(huì)主動(dòng)伸出一只手來友善的幫你?！?span>

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