走在街上，已經看到街邊書報亭開始售賣二零一八年的年歷了，掐指一算，十月已經快過去，2017年的余額已經只剩下幾十天。盤算著忙碌工作了大半年，寫年底工作總結的日子又快來了，回想著自己今年的工作進展，好似每天都被忙碌的小事所淹沒，工作的成就感早已拋諸腦后。為什么進入金秋十月，不少身在職場的人士都會感到疲憊，那是遭遇了職場倦怠。

或許有些人認為，這輩子我的工作不就是這樣子了嗎？每天匆匆趕上早高峰的地鐵，跟著同樣匆匆的人群走出地鐵，走向工作所在的辦公大樓，又拼命擠上比地鐵更擁擠的大樓電梯，當坐在自己的辦公室后，就開始面對著電腦開始一天的工作。比起父母那輩的工作，我們的工作更舒適，但有沒有想過進入所謂的工作“舒適區(qū)”，就這樣工作著，就可以混到退休了呢？

或許你還剛進入職場三五年，還有著點工作激情，但如果就這樣工作三四十年，工作激情被磨滅的那天起，不就淪為工作機器，一旦遇到公司經營不善或是工作變動，那不是分分鐘被失業(yè)？

我在向陽生涯從事職業(yè)規(guī)劃師工作以來，接待過不少客戶，他們的工作其實表面上看起來挺不錯的，但工作幾年后，他們會覺得工作中發(fā)展空間不足，每天工作周而復始，看不到希望和未來而感到迷茫和彷徨，其實是在工作中不知不覺地陷入倦怠，為了重新燃起工作激情，找到更適合自己的工作，他們大多有備而來，有計劃想跳槽，想改變自己的工作狀態(tài)，但又缺乏勇氣和信心走出第一步，生怕走出“舒適區(qū)”后，工作生活會變得很糟糕。

來自深圳的Andy是個海歸，打從海外求學回國后，他選擇了他更喜歡的城市上海工作。第一份工作在某海外地產工作從事市場助理的工作，憑借著他良好的英語水平，他的工作是在網站上找海外相關房產信息，并翻譯整理成報告，半年后他覺得這份工作，讓他看不到未來。

辭職后他又選擇汽車信息技術有限公司，從事的工作大部分是編輯工作，選擇這家公司的原因是公司是創(chuàng)業(yè)型公司，企業(yè)文化與海外歸來的他比較符合。這家主要經營內容為汽車的垂直網站，主要涵蓋內容為汽車新聞資訊、汽車導購以及汽車電子商務，作為連接線上買家與線下汽車經銷商的平臺。工作兩年后，每天都做著編輯工作的他，覺得工作已經激發(fā)不了他的動力，而他更想了解自己到底適合什么工作，所以他來找我，為他指明方向。

MTBI性格測試屬于ESTP型的Andy是個典型的外向型男生，我與他面對面溝通中發(fā)現(xiàn)，他很健談，實感、思考、認知型的他又有著自己獨特的思想，其實他想了解房地產行業(yè)、金融行業(yè)和汽車行業(yè)的相關信息，因為回國工作三年后，他發(fā)現(xiàn)他對于這三個行業(yè)比較感興趣，但苦于不知道如何結合自身的興趣和能力特點，通過什么切入點入職三個行業(yè)。

外向性格的Andy比較喜歡接受挑戰(zhàn)，有冒險精神，工作中喜歡能隨意與許多人交流；工作中充滿冒險和樂趣，能冒險和隨時抓住新的機遇；工作中當自己覺得必要時希望自我組織，而不是聽從別人的安排。

前兩份工作，無論是房地產公司的市場助理還是汽車網站的編輯工作，對于他的性格來說就不適合了，這才是他為什么做了一段時間就想辭職的原因。結合他的性格與興趣，更適合的工作是創(chuàng)新型的工作。

Andy具有進取精神,良好的溝通表達能力，敏銳的思維能力，具有快速的學習能力和一定的實體行業(yè)的職業(yè)經驗積累，我能幫助他的希望他能通過后續(xù)的實習和實踐，結合積極進取的驅動力、堅定信心、認真負責的工作態(tài)度、細致嚴謹?shù)墓ぷ黠L格、善于收集信息的能力、及溝通能力、尤其是提高自身作為職業(yè)人士的素質和習慣養(yǎng)成，從而形成自己核心的競爭力，Andy要做的是加強自身學習能力和視野認知的提高。

我與他深入溝通與探討，發(fā)現(xiàn)他還是傾向于市場方面的工作，他的目標是成為職業(yè)經理人，而從市場專員切入，對于他來說是個不錯的選擇。在汽車網站工作的兩年，是他工作中最大的積累，還是繼續(xù)選擇汽車行業(yè)才是王道，去汽車行業(yè)的廣告公司謀個市場專員的職位，工作開始獨立承擔相關的市場部工作業(yè)務，并輔導所帶的市場人員更好地成長和發(fā)展?；▊€五年時間，努力成為市場經理，積累良好的管理能力，并力爭取得市場創(chuàng)新開拓。

有理想有追求的Andy,求助于我是因為他在工作中遭遇了職場倦怠，而走出職場倦怠期的最好辦法就是，暫時放下忙碌的工作，思考下自己的職業(yè)方向，可以這樣做。

1、確定職業(yè)目標。做職場上的“用心人”，通過具體崗位鍛煉自己，形成自己的核心競爭力；如果碰到調整和困難，將其放在個人的長遠規(guī)劃和行業(yè)發(fā)展中去思考，從而堅定信心，承擔責任，克服壓力。

2、明確自己的目標。不要因為工作環(huán)境、同事、老板的情緒影響到自己的心態(tài)。

3、在公平的前提下，不要害怕和別人競爭和挑戰(zhàn)。只有自己強大，才能改變現(xiàn)狀，幫忙更多的人。

4、保持良好的心態(tài)。不斷的努力，不斷的學習，正言正行正思維。

5、學會時間管理。安排好自己的工作和生活，在學習和工作的歲月中，能用自己的方式去體驗工作中的快樂。

6、實現(xiàn)人生價值，請努力工作。在職業(yè)生涯早期，對自己鍛煉最大的工作是最好的工作；在職業(yè)生涯中期，收入最多的工作是最好的工作；在職業(yè)生涯后期，實現(xiàn)自己人生價值最大的工作，是最好的工作！

7、確定職業(yè)目標。勇于承擔責任，敢于面對挑戰(zhàn)，學會整合資源，練習積極思維，擁有陽光心態(tài)。

8、職業(yè)規(guī)劃的執(zhí)行在于本人自己。無論你的職業(yè)規(guī)劃做得如何好，若是沒有一個良好的心態(tài)，總希望做“跳級生”，一步到位，任何形式的職業(yè)規(guī)劃都將是空談。要腳踏實地地工作，總有機會實現(xiàn)職業(yè)目標。

敢闖敢拼的海歸Andy很快利用他的英語優(yōu)勢和汽車網站的工作經驗，在知名汽車廣告公司找到了市場專員的工作，雖說職位有點低，但他有職業(yè)目標后，每天激情滿滿地面對工作，他的職業(yè)風帆已經升起，相信趁著東風迎著太陽，他可以全速前進。

咨詢過后，我還時常惦記著這個海歸男生的工作與生活，一年多后的他努力工作得到領導賞識，已經破格升為市場部主管，相信努力奮進的他很快能實現(xiàn)他的理想。

職業(yè)規(guī)劃咨詢預約：

微信公眾號“向陽生涯職業(yè)規(guī)劃”