大醫(yī)精誠(chéng)，妙手回春。還記得《急癥室的故事》里繁忙的急救醫(yī)生嗎？紀(jì)錄片中每次都是危重的病人被急救車(chē)送進(jìn)急癥室，二十四小時(shí)待命的急救醫(yī)生就像打了雞血一樣地救死扶傷。就算在各大醫(yī)院的門(mén)診科室，那些身體有疼痛去醫(yī)院看到醫(yī)生就像看到“救命稻草”一樣，心急火燎地趕到醫(yī)院總希望醫(yī)生能第一時(shí)間解決病痛問(wèn)題，看不完的病人，醫(yī)生連喝個(gè)水上個(gè)廁所都是跑著去的。

　　只有上班時(shí)間，沒(méi)有下班時(shí)間的工作何時(shí)到頭

秦醫(yī)生是蘇州某家三甲醫(yī)院的內(nèi)科病房醫(yī)生。工作從每天上午八點(diǎn)查房算起，到深夜九點(diǎn)多寫(xiě)完最后一位病人的病例報(bào)告。秦醫(yī)生每天的工作時(shí)間長(zhǎng)達(dá)十幾個(gè)小時(shí)，回到家匆忙洗漱完畢倒頭就睡是她每天的常態(tài)，能完整地睡個(gè)覺(jué)是她的夢(mèng)想。別提家里還有個(gè)讀小學(xué)的兒子了，心智還欠成熟的小男生在學(xué)習(xí)上總是欠著功課，成績(jī)?cè)诎嗬镏械绕拢瑳](méi)少被老師批評(píng)。而讓家里的愛(ài)人或是老人管孩子功課，爸爸總是缺耐性，老人又太過(guò)于寵愛(ài)孩子，她內(nèi)心焦急又分身無(wú)術(shù)。

想想每天馬不停蹄地工作和寫(xiě)不完的工作報(bào)告。她也曾迷茫過(guò)，是不是要辭職，這份工作究竟給她帶來(lái)了什么？但醫(yī)學(xué)院讀完研究生花了整整七年時(shí)間，現(xiàn)在這家醫(yī)院工作十余年，如果離開(kāi)醫(yī)院她又可以去哪里？偶爾的機(jī)會(huì)她了解到向陽(yáng)生涯，她特意請(qǐng)假去找職業(yè)規(guī)劃師聊聊，期許解決她工作上的困擾。

我好想好好睡個(gè)覺(jué)，我覺(jué)得好累

與職業(yè)規(guī)劃師陳老師面對(duì)面地坐在舒適的沙發(fā)里，看得出來(lái)秦醫(yī)生非常疲憊，秦說(shuō)話語(yǔ)速非?？欤目旃?jié)奏工作讓她的性格也變得非常急躁。陳老師微笑著傾聽(tīng)著秦醫(yī)生的訴說(shuō)：“在醫(yī)院上班沒(méi)有專(zhuān)門(mén)的休息和吃飯時(shí)間，我一天至少喝兩次咖啡提神，中午匆匆吃一份盒飯，現(xiàn)在我的身體長(zhǎng)期處于亞健康。有時(shí)加班或半夜連病房的病人家屬都在說(shuō),秦醫(yī)生你不回家睡覺(jué)嗎？”“大醫(yī)院醫(yī)生職稱(chēng)評(píng)審晉升的制度與要求非常死板，工作太繁忙，我自己的論文、科研課題寥寥，晉升職稱(chēng)時(shí)總是不過(guò)關(guān)。”“我現(xiàn)在只想好好睡個(gè)覺(jué)，我覺(jué)得好累，我好想照顧家庭，我可不想把時(shí)間都留給醫(yī)院了?！?

職業(yè)規(guī)劃師陳老師也深切感受到醫(yī)務(wù)人員面臨高度心理壓力和高強(qiáng)度勞動(dòng)。目前大醫(yī)院里醫(yī)生的缺，而中國(guó)的嚴(yán)重老齡化讓各大醫(yī)院的病人也人滿(mǎn)為患。緊張的醫(yī)患矛盾又傳遞著“負(fù)能量”，大家會(huì)為辛苦付出感到委屈。同時(shí)，醫(yī)生面臨高風(fēng)險(xiǎn)、高智力投入、高體能消耗，心理壓力大，特別是年輕醫(yī)生工作超負(fù)荷，容易產(chǎn)生心理障礙，醫(yī)院應(yīng)增設(shè)心理咨詢(xún)師崗位，由心理咨詢(xún)師定期對(duì)醫(yī)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)，緩解心理壓力。

向陽(yáng)生涯的職業(yè)規(guī)劃師專(zhuān)家團(tuán)隊(duì)通過(guò)網(wǎng)絡(luò)討論后，給與秦醫(yī)生的建議是：如果為了照顧家庭，比較好的選擇就是去二級(jí)醫(yī)院或是社區(qū)醫(yī)院工作。政府為了緩解三甲醫(yī)院的就醫(yī)壓力，想著法子讓居民有小毛小病先去社區(qū)醫(yī)院就診，家庭醫(yī)生的職位應(yīng)運(yùn)而生。讓社區(qū)內(nèi)的居民自行選擇家庭簽約醫(yī)生，有大病再轉(zhuǎn)診去上級(jí)醫(yī)院，解決大醫(yī)院就診病人多的問(wèn)題，也讓居民在家門(mén)口得到更好的服務(wù)。社區(qū)家庭醫(yī)生的責(zé)任是負(fù)責(zé)好社區(qū)內(nèi)簽約居民的健康問(wèn)題，雖然薪水會(huì)比三甲醫(yī)院低很多，但工作強(qiáng)度也低很多。如果家里經(jīng)濟(jì)條件尚可，家里人又支持的話，不妨走出大醫(yī)院，走進(jìn)社區(qū)醫(yī)院繼續(xù)為病人服務(wù)。

投身社區(qū)醫(yī)院 醫(yī)生媽媽的點(diǎn)點(diǎn)滴滴

“秦醫(yī)生，早上好啊，今天我覺(jué)得我的血壓有點(diǎn)高，頭有點(diǎn)暈，幫我量下血壓吧?！比齻€(gè)月后的秦醫(yī)生已經(jīng)坐在社區(qū)醫(yī)院里，成了一名家庭醫(yī)生。她負(fù)責(zé)的病人都是周邊的居民，短短兩個(gè)月常來(lái)看病的病人已經(jīng)和她非常熟絡(luò)，他們都很喜歡這個(gè)醫(yī)學(xué)知識(shí)扎實(shí)又親切的家庭簽約醫(yī)生。

秦醫(yī)生每天安排好時(shí)間去她負(fù)責(zé)的居民家兜一圈，量量血壓看看有什么需要她解決的問(wèn)題，下午她回醫(yī)院整理所負(fù)責(zé)的社區(qū)病人的病例報(bào)告等等，下午三點(diǎn)她可以準(zhǔn)時(shí)出現(xiàn)在兒子的學(xué)校門(mén)口，接他回家，督促功課并做上一份精美的晚餐。邊工作，邊顧家，秦醫(yī)生把自己稱(chēng)作半職媽媽。

她時(shí)常和朋友說(shuō)，目前的生活是我最理想的狀態(tài)。照顧家人的起居，做可口的美食，養(yǎng)著一條狗，料理著一個(gè)園子，并且做著自己喜歡的工作。忙碌而充實(shí)，累并享受著。